地中海古罗烹饪:150多家新鲜的沿海食谱,提供轻松的无麸质生活方式。betway体育app官网

由Professional Chef Nabil Boumar撰写,并认证营养学家Caitlin Thee和Diane Sanfilippo,地中海古罗烹饪展示了各种各样的创造性食谱,是古友好的 - 没有麸质,谷物,炎症油,乳制品betway体育app官网或精制甜味剂。这些美味的菜肴将传统食品与南欧,北非和中东的鲜食品相结合,具有古老饮食的健康原则。
拥有超过150个食谱,两个3betway体育app官网0天的膳食计划(一个用于一般健康,一个用于自身免疫协议的人),购物清单,烹饪提示等等,地中海古罗烹饪帮助读者成为更好的厨师和更明智的食物。但更重要的是,它变成了健康的饮食,以诱使每个美食家都享受的地中海饭菜。

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