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我们谈论……

旧石器101和常见问题

我们欢迎新面孔(耳朵?),并希望鼓励你更好地改变你的营养。我们涵盖了大量的新到旧石器时代的问题,并为那些已经踏上这段旅程一年或更长时间的人提供解决问题的建议!

获得独家新闻……


美容和护肤

作为一名研究透彻的作者纯原始护肤指南在书中,Liz谈到了从痤疮、湿疹、酒糟鼻到指甲花、不使用洗发水、天然化妆品和身体护理品牌的话题。没有什么话题是一成不变的,而且她对这些都有建议。

穿越护肤技巧……


穿越厨房技巧

我们会讨论各种挑战的想法和选择——无论你是旧石器时代烹饪的新手还是旧石器时代烹饪的老手。在写了四本最畅销的旧石器食谱后,黛安为你带来了大量的小贴士、技巧、想法和厨房小贴士!

穿越厨房技巧……


健康的心态

我们已经谈论这些话题近四年了,我们希望你——我们的听众——也能学会自爱!无论你是想减肥、健康还是只是想平衡忙碌的生活方式,我们都会给你一些严肃的建议来鼓励你爱自己。

得到一个发表鼓励性演说…


…还有更多!

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时髦的头球攻门

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坏女孩的引用

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必威体育娱乐网址集

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问题回答

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播客

有一次,我不小心喝了一整瓶醋,
我觉得这酒糟透了。

——Leslie Knope

想知道WWDLS ? !
(黛安和利兹会怎么说?)

在这里,你可以找到超过200集的节目笔记和档案,里面充满了答案、技巧和建议!必威体育娱乐网址


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希望你的问题得到回答


问我们这里!

黛安娜见面……

最大发挥给
70%
营养nerdiness
100%
泽西女孩
80%
玛丽·泰勒·摩尔秀的粉丝
100%

见到丽……

最大发挥给
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营养nerdiness
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农场的女孩
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安迪·格里菲斯秀粉丝
100%

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你去,格伦·可可。

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